Consiliere nutritionala
In prezent ma gasiti la Brasov, unde ofer consiliere pentru un stil de viata sanatos, evaluez obiceiurile alimentare afland unde anume gresiti, ofer ajutor in preventia si combaterea bolilor legate de deficientele nutritionale si diverse patologii precum:
- suprapondere si obezitate
- sindrom metabolic
- afectiuni cardiovasculare
- afectiuni digestive
- diabet zaharat
- afectiuni autoimune
- afectiuni oncologice
- intolerante/ alergii alimentare
- gravide si femei care alapteaza
- diversificarea alimentatiei la bebelusi
- testari genetice
Consultul nutritional initial
60 minutePrima intalnire este alocata unei discutii despre istoricul dumneavoastra dietetic si medical, stilul de viata si activitatea fizica depusa zilnic, aceste informatii sunt esentiale pentru un plan de nutritie cat mai echilibrat si o consiliere eficienta si precisa, adaptata nevoilor dumneavoastra.
Tot la prima intalnire va fi evaluat aportul de nutrienti si alimente, fiind identificate zonele care trebuiesc imbunatatite prin alimentatie.
Se va continua apoi cu o serie de masuratori si investigatii.
Controlul nutritional/ Reevaluarea
20-30 de minuteLa controlul nutritional va ofer sprijin pe masura ce se produc schimbari in obiceiurile dumneavostra alimentare, reajustam meniul in functie de preferinte, va raspund la intrebari si va ajut sa intelegeti componentele unui stil de viata sanatos.