Adulti si un stil de viata sanatos
Abordarea nutritionala a starilor de stres
In zilele de astazi, stresul exista pretutindeni si este asociat situatiilor ...
Citeste mai departe
Recomandari alimentare pentru perioada postului
Odata cu lasarea postului, credinciosii renunta la alimentele de ...
Sfaturi pentru un nivel optim de energie
Daca te simti lipsit/a de energie la ora pranzului de cele mai multe ori sau iti vine greu dimineata sa te ...
Ce alegem- proaspat, in conserva sau congelat?
Dupa cum stim intr-un plan de nutritie echilibrat ar trebui sa existe zilnic cel putin 5 portii de ...
Despre suplimentele alimentare
Multi dintre noi stim deja ca o dieta echilibrata este importanta pentru o stare optima de sanatate ...